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segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Receita Nova Agua de Limão

Oi! Gente que dia preguiçoso ne a segunda é sempre assim mas o bom mesmo é estar viva ne gente. Bem eu não voltei antes e o fim de semana foi bem ocupado e na sexta depois do trabalho fui ao cinema assistir aos piguins de Madagascar muito bom ri litros recomendo.  Bom agora vou contar a vocês sobre uma receita que o meu marido achou na internet é a água de limão com gengibre, pepino e hortelã. 
Receita:

1 pepino descascado e cortado em rodelas
1 limão com casca cortado em rodelas
1 pedaço de gengibre ralado ou cortado em pedaços
9 folhas de hortelã.
Em um litro de água.  Tomar antes das refeições. Antes deixar passar o dia ou a noite apurando. Ajuda a reduzir a gordura abdominal muito bom. Beijos ate a próxima.  


quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

Um Novo Começo

OLa! Tudo bem com vocês? Aqui vou bem com muitas idéias na cabeça, na verdade estou pensando em começar novamente a dieta que minha nutricionista passou onde eu eliminei mais peso e voltar a academia como era antes . Gente meu horario de almoço acabou mas tarde venho aqui novamente compartilhar com vocês.  Beijos.